ANANDA Retreat – La alegría de vivir
Retiro para conectar con tu estado auténtico y profundo de gozo, calma, alegría y bienestar.
Al finalizar esta experiencia, tendrás diversas herramientas para seguir nutriendo tu mundo interno en el día a día.
PRÁCTICAS
- Meditación y Mindfulness
- Yoga Flow Multinivel
- Talleres de Introspección y Sanación
- Arteterapia
- Ceremonia de Cacao + Kirtan
- Ecstatic Dance
- Ceremonia de Fuego
- Soundhealing
- Ceremonia de Temazcal
"Este instante está lleno de alegría y felicidad. Si estás presente, puedes sentirlo"
-Thich Nhat Hanh
Ubicación
Tipo de ocupación / Hospedaje
Suite/Dorm
¿Qué incluye?
• 3 Noches de hospedaje
• Todas las actividades y prácticas
• Todos los alimentos y snacks
• Manuales y materiales
• Propina para el Staff del hotel
Requisitos
Apto para quien sienta el llamado.
No se requiere ningún tipo de experiencia previa.
Galería
Facilitador
Soy mexicana y vivo actualmente en Dublin, Irlanda.
Soy fundadora de The Light Experience: una empresa dedicada al bienestar integral a través del mindfulness (consciencia plena), con más de 8 años de experiencia organizando y facilitando retiros, talleres y sesiones personalizadas de transformación.
Mi propósito es acompañar y guiar a las personas y organizaciones a ser más conscientes, para vivir en felicidad y plenitud, a través de la meditación, mindfulness, yoga, inteligencia emocional y transformación de hábitos.
Ana Luisa Godina Asasolo
Soy mexicana y vivo actualmente en Dublin, Irlanda. Soy fundadora de The Light Experience: una…